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Klimaanlage
Bei tropischen Außentemperaturen Vorsicht bei längeren Aufenthalten in Innenräumen mit Klimaanlage! Hier kann es zu Akklimatisationsbeschwerden und Erkältungen durch die Temperaturdifferenzen kommen. Tipp: Drehen Sie die Klimaanlage zumindest unter Tags in Ihrem Zimmer runter, damit die Temperaturdifferenz zwischen drinnen und draußen nicht so groß ist.
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Insektenschutz Insekten- und Mückenschutz auch in Städten und bei Badeurlauben beachten! Dazu Mücken abweisende Cremes, Lotionen, Sprays etc. benutzen. Da Hotels meist über klimatisierte Räume verfügen, ist hier die Anbringung von Moskitonetzen über dem Schlafplatz nicht erforderlich.
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Sonnenschutz
Sonnencremes (wasserfeste) mit hohem Lichtschutzfaktor benutzen v.a. beim Badeurlaub (Wasser erhöht UV-Strahlung); Mittagssonne meiden; Kopfbedeckung (v.a. bei Kindern und Senioren); Sonnenbrille.
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Hitzeschutz
In den Städten kommt es häufig zum Hitzestau. Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung nicht zu warm gewählt ist (v.a. Senioren und Kinder) und meiden Sie Aktivitäten in der Mittaghitze (z.B. durch Siesta).
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Versicherung
Eventuell Auslands-Krankenversicherung abschließen (v.a. bei erhöhtem Reiserisiko z.B. Extremtouren, chron. Kranke, Senioren, etc.). Leistungsangebot sorgfältig prüfen (z.B. Rückholmaßnahmen im Unfall- od. Krankheitsfall)
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Badeurlaub
Bademantel und warme Kleidung nach Aufenthalt im Wasser einpacken. Verkühlungsgefahr bei Klimaanlagen! An Badeschlappen denken. Durch das Tragen von Badeschlappen im Badebereich können im Schwimmbad (Pilzinfektionen und Dellwarzen im Fußbereich) und am Strand (Hautmaulwurfbefall, Verletzungen) vorgebeugt werden.
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Städtereise
Touren durch verkehrsreiche Städte können durch erhebliche Mengen an Luftschadstoffen (z.B. Kohlenmonoxid, Schwefeldioxid, Ozon, etc.) zur Beeinträchtigung der Lungenfunktion als auch zu Atembeschwerden und Husten führen. Asthmatiker und Lungenkranke sollten sich vorab informieren.
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Berufsreisen
Bei beruflichen Auslandstätigkeiten kann vor Reiseantritt eine Tropentauglichkeitsuntersuchung verlangt werden. Erkundigen Sie sich rechtzeitig bei Ihrem Arbeitgeber.